Quelle aventure vous tente aujourd’hui ?
Certains aiment bouger, d’autres créer ou découvrir. Ici, nous nous retrouvons pour le faire ensemble, avec curiosité et bonne humeur.
Tai Chi Chuan
Le Tai Chi Chuan est un art martial chinois ancien, lié à la philosophie taoïste. Ses mouvements lents, circulaires et continus invitent à la détente et au travail de l’équilibre et de la posture. Dans la tradition chinoise, cette méditation en mouvement cultive le Qi, ou énergie vitale. La pratique s’adapte aux capacités de chacun.
Une pratique à découvrir ensemble, où chaque petit progrès se fête en groupe.
Qi Gong
Une pratique traditionnelle associant mouvements doux, respiration et attention. Le Qi Gong invite à relâcher les tensions et à cultiver la détente, la mobilité et le calme intérieur, au rythme de chacun.
Le plaisir, c’est aussi de se retrouver : un rendez-vous pour soi, en bonne compagnie.
Art&Joy
Un atelier artistique où le processus créatif devient source de joie et d’expression personnelle. Aucune expérience artistique n’est nécessaire : il suffit d’avoir envie d’expérimenter les couleurs et les formes dans une ambiance accueillante.
On expérimente, on s’étonne et on rit : chaque création raconte un beau moment partagé.
Calligraphie chinoise
Surnommée « la peinture de l’âme », la calligraphie chinoise allie concentration, respiration et précision du geste. Avec le pinceau, l’encre et le papier de riz, chacun découvre une pratique silencieuse et méditative.
La concentration rencontre la curiosité : essayer ensemble rend chaque découverte plus légère.
Ikigai
Des rencontres guidées pour explorer le concept japonais de « raison d’être ». Par la réflexion et le partage, chacun est invité à découvrir ses passions, ses talents et ses aspirations pour donner plus de sens à son quotidien.
Partager des idées et de petites envies est déjà une belle façon de commencer.
Écriture créative
Un atelier mêlant inspirations littéraires, techniques narratives et récits personnels. Un parcours pour donner voix à son imagination, dépasser la page blanche et retrouver le plaisir de raconter.
Entre idées inattendues et lectures partagées, l’imagination trouve de nouveaux compagnons de voyage.
Club de lecture
Un espace de partage et d’échange autour de livres choisis avec soin. Le club encourage le dialogue, l’écoute et l’enrichissement mutuel à travers la littérature contemporaine et classique.
Des opinions variées, de belles conversations et le plaisir de se donner rendez-vous pour la prochaine lecture.
Jeux de société
Des soirées conviviales autour de jeux de stratégie et de narration. Une façon légère et stimulante de nouer des amitiés, de faire travailler son esprit et de passer de joyeux moments ensemble.
Ici, un éclat de rire vaut un beau coup : le vrai prix, c’est une belle soirée ensemble.